9 CHIẾN LƯỢC TĂNG CƯỜNG ĐỘNG LỰC KHI BẠN CHÁN NẢN
Tổng quan Trầm cảm là một loại rối loạn tâm thần khá phổ biến. Theo nghiên cứu vào năm 2021…
ĐỘNG LỰC NỘI TẠI: Cách chọn các kỹ thuật tạo động lực lành mạnh
Động lực nội tại là hành động làm một việc gì đó mà không có bất kỳ phần thưởng rõ…
Trở thành người đồng minh tuyệt vời
Nếu bạn không phải là thành viên thuộc cộng đồng LGBTQ+, nhưng bạn bè và người thân của bạn lại…
Gương kia ngự ở trên tường, cớ sao ta chỉ “tuyệt trần” trên gương?
Bạn có bao giờ cảm thấy thật bối rối, khó hiểu khi hình ảnh mà bạn nhìn thấy trong gương…
Hypomania và Mania: Khi năng lượng cảm xúc vượt quá tầm kiểm soát
Hypomania và mania là gì? Hypomania (hưng cảm nhẹ) và mania hưng cảm là những giai đoạn hành vi hoạt…
TRỞ THÀNH MỘT NGƯỜI BẠN ĐỒNG HÀNH TUYỆT VỜI: LỜI KHUYÊN TỪ CÁC CHUYÊN GIA TÂM LÝ
Tình yêu được cho là một chủ đề không cần quá nhiều sự can thiệp từ người ngoài. Thế nhưng…
Tam giác tình yêu: Bao nhiêu là đủ?
Mặc dù hầu hết chúng ta đều đã và đang trải qua cảm giác khi “yêu và được yêu”, thế…
KHI LỜI TIÊN TRI TỰ ỨNG NGHIỆM
Một lời tiên tri tự ứng nghiệm hay còn gọi là tiên tri tự hoàn thành là một kỳ vọng…
Kiến thức tâm lý
Lo âu
Mindfulness
Phát triển bản thân
Quản lý cảm xúc
Sự thật là
Sức khỏe tinh thần
Quarter-life crisis: Tôi nhỏ bé giữa vũ trụ mênh mông
Ở độ tuổi 18, viễn cảnh tương lai thật đáng mong chờ và xán lạn khi bạn có thể thực…
KHI ĐIỆN THOẠI TRỞ THÀNH OXI
Thời đại công nghệ 4.0 ngày càng phát triển, cuộc sống của chúng ta càng trở nên không thể tách…