So sánh xã hội – Mạng ảo đời thật
Việc sử dụng mạng xã hội trên các nền tảng như Facebook, Twitter, Snapchat, Instagram, v.v. đã và đang không…
7 CÁCH ĐỂ ĐỐI PHÓ VỚI SỰ KIỆT QUỆ TRONG CÔNG VIỆC
Có bao giờ bạn cảm thấy đặc biệt stressed tới mức không muốn làm gì chưa? Hôm nay tôi buồn?…
Mindful Eating: Làm quen với lối sống “Ăn trong chánh niệm”
Ăn trong chánh niệm là ăn như thế nào? Ăn trong chánh niệm là hành động hiện diện khi đang…
Tại sao chúng ta mê mẩn âm nhạc thời niên thiếu?
Mọi người có xu hướng cực kỳ hoài niệm về âm nhạc họ đã nghe khi còn trẻ. Nếu bạn…
Thiền với âm nhạc: học ngay chỉ với 5 bước
Học cách áp dụng âm nhạc vào thiền và nâng cao sức khỏe tinh thần của bạn, thêm âm nhạc…
Giáo viên có đang bỏ quên sức khoẻ tinh thần của chính mình?
Có bao giờ bạn quan tâm tới sức khoẻ tinh thần của chính thầy cô giáo của mình? Phía sau…
Làm thế nào để kết thúc một mối quan hệ không lành mạnh
Mối quan hệ của chúng ta với mọi người, cho dù đó là giữa bạn bè, những người quan trọng…
Làm thế nào để bạn biết khi nào đã đến lúc phải chia tay? Đây là nghiên cứu
Giáng sinh có thể là thời điểm cho đi, nhưng cũng là thời điểm cao điểm của những cuộc chia…
7 dấu hiệu của một mối quan hệ độc hại
Bạn cảm thấy như có thể bạn đang trong một mối quan hệ độc hại với một người bạn hoặc…
Sức khỏe tinh thần của các nam thanh niên có bị ảnh hưởng bởi nam tính độc hại (những tiêu chuẩn cực đoan về nam tính)?
Tháng này là tháng nâng cao nhận thức về sức khỏe của nam giới, vì rất nhiều cuộc trò chuyện…