(Nội dung cảnh báo: Bài viết này đề cập ngắn gọn đến việc tự làm hại bản thân)
Đã lâu rồi tôi không ngồi viết gì cả. Tôi đã chờ đợi đúng thời điểm, đúng câu chuyện. Khoảnh khắc mà nó có ý nghĩa, và bây giờ nó xảy ra.
Vào tháng 2, tôi bắt đầu làm công việc quét dọn ở các trạm xe cứu thương. Khoảng 6 giờ sáng, người giám sát của tôi sẽ đến đón tôi và chúng tôi sẽ lái xe vòng quanh phía tây bắc để làm sạch các nhà ga. Lần đầu tiên trong đời, tôi thực sự thích một công việc. Tôi cảm thấy thoải mái khi ở vị trí này, công ty này và các nhân viên y tế xung quanh. Sức khỏe tinh thần của tôi lắng xuống và nghỉ ngơi. Trong khi tôi không hiểu chính xác thời điểm, tôi cảm thấy một loại hạnh phúc mãnh liệt nào đó. Tất cả đều mới, nhưng tôi cảm thấy xứng đáng.
Trong thâm tâm, tôi vẫn còn những dự án nghệ thuật đang thực hiện, tuy nhiên, sự ghen tị khi được làm việc với những dự án này chỉ còn lại. Trên thực tế, quyết định nghỉ việc của họ chỉ xuất hiện và nó đã được vui mừng nắm bắt. Tôi đã dành nhiều, rất nhiều năm để khắc phục thực tế rằng tôi phải trở thành một nghệ sĩ toàn thời gian, và ở đó, tôi hài lòng với công việc dọn dẹp. Ý của những người khác không quan trọng, không một ý kiến nào quan trọng cả.
Lòng nhân ái là hạt nhân sáng chói được tìm thấy trong nghịch cảnh.
Đã hơn một năm kể từ khi tôi chấp nhận rằng tôi sống với Maladaptive Daydreaming (mơ mộng viển vông). Khi quá trình phục hồi bắt đầu, tôi không biết mình đang làm gì. Sức khỏe tinh thần của tôi đã trở thành ưu tiên hàng đầu, nó vẫn vậy. Nghệ thuật mà tôi đang làm đã thay đổi và tôi quyết định rằng mọi thứ sẽ xoay quanh việc giúp đỡ những người khác về vấn đề này. Khi tôi bắt đầu làm việc toàn thời gian trở lại, nó như thể tôi đã vượt qua một ranh giới mới. Tôi cảm thấy được nghỉ ngơi.
Tất cả những giấc mơ ban ngày mà tôi theo đuổi không còn ý nghĩa nữa, và sau khi vị trí của tôi tại nơi làm việc thay đổi, tôi bắt đầu suy nghĩ về sự nghiệp của một chuyên gia sức khỏe tâm thần. Tôi không có bằng cấp gì nhưng việc học vì mục đích này không quá kinh khủng như tôi nghĩ. Tôi đã bỏ học trung học vì sức khỏe tâm thần của mình và sau sự kiện đau buồn này, tất cả những gì tôi đã làm là cố gắng khắc phục ngã ba mà tôi đã gặp trên con đường của mình. Hôm nay tôi biết rằng tôi sẽ không bao giờ có thể sửa chữa được nó, và những kiểu diễn biến này đã xây dựng nên chúng ta, chúng tạo nên con người của chúng ta. Cũng không tốt, cũng không xấu, chỉ là con người.
Điều tôi học được từ việc dọn dẹp nhà ga, đó là tôi thích chăm sóc người khác, về mặt thể chất. Vậy tại sao tôi không thử? Nếu đây là thời điểm của tôi thì sao? Khoảnh khắc mà mọi thứ có thể thay đổi.
Thật kỳ lạ khi có những mục tiêu, trong nhiều năm, và tại một số thời điểm, quên mất chúng thực sự là gì. Thay đổi hướng đi mà không sợ thất bại vì ở trung tâm của mục tiêu mới là chữ đam mê được tỏa sáng. Để biến nghệ thuật, một liều thuốc đối với tôi, thành một loại hình kinh doanh, không còn hấp dẫn nữa. Thêm vào đó, tôi thấy mình đang làm cả hai.
Toàn bộ tình huống này dường như là thời điểm mà tất cả những ‘ chướng ngại vật ‘ mà tôi gặp phải, có thể được sử dụng cho mục đích tốt. Cùng với MD, tôi sống với chứng trầm cảm, lo lắng, tự làm hại bản thân, và tôi thách thức những người xung quanh do hành vi của mình. Tất cả những điều này ở lại với tôi, nó khiến tôi cảm thương hơn bao giờ hết. Tôi đã sống sót và bây giờ tôi muốn cho đi, đơn giản vậy thôi. Tôi đã sống sót và bây giờ tôi cảm thấy mình có thể làm bất cứ điều gì mà tôi dành hết tâm trí. Những gì tôi học được là tôi có thể cho những người khác, với tư cách là một nhân viên sức khỏe tâm thần hoặc một nghệ sĩ, họ cũng có thể làm được.
(Ibtissam Benaibout)
Nguồn tham khảo và lược dịch: Khi tất cả thay đổi – lòng trắc ẩn và sức khỏe tinh thần.